周期的に繰り返す、意識を喪失する生理的な状態のことで、ねむりとも言います。外的刺激に対する反応が低下して意識も失われ、人間は昼間に活動し、夜間に睡眠を取りますが、動物では夜間に活動し、昼間に睡眠をとるものも多いです。
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