スローピラティスのチケットレッスン
全てライブオンラインレッスン
rebirth からだメンテナンス スロピラ®
全ての授業は完全予約制♪

毎週オンラインライブレッスン

運動不足解消やボディメイクに励む方々が多数通うスタジオを恵比寿で運営しています。対面での指導に加えて、リモートでのパーソナルレッスンにも対応しています。ピラティスの動作を通じて、全身を引き締めます。

自分のペースでトレーニングを続けられます
Check!
新型コロナウイルス感染予防対策
オンラインで団体・パーソナルレッスンを開催しているので、状況に応じた選択が可能
Point1

お客様の健康を守ります

新型コロナウイルス感染防止対策として、オンラインでの動画配信に注力しています。団体・プライベートレッスンのどちらかをお選びいただけます。自宅で指導を受けられる体制を整えることにより、他の方との接触を回避します。

Point2

ご都合に合わせた選択ができます

幅広い年齢層の方が通うピラティススタジオを恵比寿で運営しています。全ての授業は完全予約制を導入しており、仕事やプライベートとの予定に合わせた選択ができます。無理なく継続できる環境を整え、運動のモチベーションを維持します。

Point3

筋肉と骨の状態を整えていきます

ヨガの呼吸法やストレッチを中心に身体のバランス調整を重視したピラティスのレッスンを行っています。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で悪化した姿勢や骨盤の歪みを矯正します。全身を大きく動かし、柔軟性を向上させます。

お気軽にお電話でご連絡ください
03-6384-0240 03-6384-0240
9:00~18:00
Access

最寄りの代官山駅から徒歩圏内に店舗を構えプライベート環境を構築しています

概要

店舗名 rebirth からだメンテナンス スロピラ®
住所 東京都渋谷区恵比寿西1丁目34
電話番号 03-6384-0240
営業時間 9:00~18:00
定休日 日祝
最寄り 代官山駅 徒歩3分
中目黒駅徒歩5分
恵比寿駅日比谷口 徒歩9分

アクセス

渋谷区周辺に在住の方々から多数ご利用をいただいております。代官山駅や中目黒駅から徒歩数分の距離に店舗を構え、定休日を設けず営業しています。また、遠方にお住まいの方や育児中の方にもご利用いただけるよう、出張指導やリモートレッスンにも対応しています。
特徴

ピラティスによって疲労が蓄積しにくい身体に仕上げます

恵比寿でお客様が利用しやすい環境づくりに努めています

お客様の健康状態を守りつつ、指導の質も両立する仕組みづくりに気を配ってています。スタジオでのパーソナル指導に加え、Zoomを利用したオンラインレッスンにも力を入れております。自宅でトレーナーからの指導を受けられるため、育児中の方や対面での指導に抵抗を感じる方にも不安を抱かず取り組んでいただけます。また、全ての授業は人数を限定した完全予約制を導入しており、仕事やプライベートとの隙間時間にご利用いただけます。さらに、リモートでもパーソナルトレーニングを実施しており、身体の使い方やセルフケアに関して丁寧なサポートを行っています。そして、指導内容は自重トレーニングに加え、ストレッチやヨガの動作も織り交ぜたメニューを組んでおります。身体の緊張を解き柔軟性を高めることで、長時間安定した姿勢の保持やバランス感覚が身に付きます。

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